Trainingslager in
Neuruppin
Von Kevin Wilke
Die Kicker des SV 90 Pinnow reisten am
letzten Wochenende zu einem dreitägigen Trainingslager nach
Neuruppin, um „Körner“ für die bevorstehende Rückrunde zu sammeln.
Am Freitagmorgen fanden sich die ersten Akteure ein, um
gegen 8 Uhr Richtung Neuruppin zu fahren. In zwei Bussen ging es los
und bereits auf der Hinfahrt war die Stimmung ausgelassen. Da einige
noch arbeitsbedingt verhindert waren bzw. die Schulbank drücken
mussten, kamen weitere
Trainingshungrige erst am Nachmittag eingetrudelt. Für die
vorgefahrenen Spieler wurde es kurz nach der Ankunft im Sporthotel
bereits ernst. Eine Stunde Spinning stand auf dem Plan und so
mancher ahnte wohl noch nicht, wie anstrengend Fahrradfahren sein
kann. Spinning-Trainerin Madlen Stark heizte den Jungs ordentlich
ein. Zu insgesamt 13 Songs strampelten die Fußballer und der Schweiß
floss in Strömen, aber diese Einheit war ein super Vorgeschmack auf
den bevorstehenden Trainingsalltag. So mancher musste bereits hier
über die Schmerzgrenze gehen und das nicht zum letzten Mal während
der drei Tage. Es folgten das gemeinsame Mittagessen sowie der
Zimmerbezug. Den Pinnowern standen 10 Zweibett- und 1 Dreibettzimmer
zur Verfügung. Die Zimmer luden durchaus zum Regenerieren zwischen
den Einheiten ein, denn sowohl Größe als auch Ausstattung ließen
kaum Wünsche offen. Aber auf dem Plan stand bereits die zweite
Einheit. Organisator Patrick Höfert reservierte die
Squash-/Badmintonhalle für 2 Stunden und alle konnten ihre Stärke,
oder auch Schwäche, an den Schlägern zeigen. Auch die
bereitgestellte Tischtennisplatte blieb nicht ungenutzt. Der Ehrgeiz
jedes Einzelnen ließ auch diese Einheit schweißtreibend werden. Nun
trudelten bereits die ersten Nachzügler ein und gesellten sich in
die sportliche Runde. Als bereits die folgende Sportgruppe in die
Halle wollte, entschied man sich kurzerhand im Schwimmbad zu
relaxen. Die Whirlpools
waren nun in Pinnower Hand. Nach dem Abendessen folgte die letzte
Trainingseinheit und endlich bekamen die Pinnower einen Fußball zu
Gesicht. In der riesigen Halle konnten sich nun alle Spieler
sportlich betätigen, denn mittlerweile waren auch die Letzten
eingetroffen. Zwei Stunden lang versuchte man sich an kleineren
Spielzügen, Passfolgen und Torschüssen, ehe das Abschlussspiel
nochmal alle forderte. Der Tag war hiernach aber noch nicht beendet,
denn es stand der gemütliche Teil auf der Agenda. Beim Bowling wurde
viel gelacht und auch ordentlich gepunktet. Patrick Höfert stellte
auf der Bahn „der Alten“ sogar einen neuen Bahnrekord auf. Der
anstrengende erste Tag endete im Zimmer von Hajrudin Mustafic, der
seine Teamkameraden aufgrund seiner bestandenen Facharbeiterprüfung
unter der Woche zum kleinen Umtrunk einlud. Die Lichter gingen
jedoch rechtzeitig aus, denn bereits um 7:15 Uhr stand am
Samstagmorgen ein Lauf an. Knapp fünf Kilometer wurden zurückgelegt,
ehe das Frühstücksbuffet bereit stand.
Gegen 10 Uhr brachen
dann alle Richtung Kunstrasenplatz auf. Spielformen und Torabschluss
standen hierbei im Mittelpunkt. Nach der mittäglichen Stärkung war
erst einmal Erholung angesagt, denn die Trainer stellten allen
Akteuren ihr Nachmittagspensum frei. Einzig die Nachzügler vom
Freitag wurden von Christoph Nagel für eine Stunde gedrillt. Am
Abend ging es dann mannschaftlich geschlossen zu einem
Landesligaspiel der Handballmänner. Der Handballclub Angermünde
(HCA) reiste nach Neuruppin und kämpfte im Spitzenspiel Dritter
gegen Zweiter um Punkte. Die Pinnower Kicker unterstützten den HCA
lautstark, aber die ersatzgeschwächten Angermünder konnten den
Neuruppiner nur Anfangs Paroli bieten und gingen schlussendlich mit
15:30 unter. Nachdem die Handballer die Halle wieder verlassen
haben, waren die Fußballer wieder dran. Christoph Nagel und Kevin
Wilke bereiteten eine Einheit Crossfit vor. Dies war sicherlich das
anstrengendste Training des Wochenendes. Unzählige Burpees, Squats,
Wall Climbs und Push Up´s später merkten alle Kicker Muskeln an
Körperstellen, die bislang unbekannt waren. Alle Pinnower gingen
aber an ihre Grenzen und ernteten viel Lob von den Trainern. Im
Anschluss an diese Quälerei folgte dann noch eine Runde Handball und
Coach Marko Knospe zeigte hierbei seine jahrelange Erfahrung auf der
Platte. Der sportliche Samstag zeigte Wirkung, denn die Lichter
gingen erneut früh aus. Trotzdem hatten es einige am Sonntagmorgen
schwer, sich zur Morgenrunde aufzuraffen. Nichtsdestotrotz ging es
geschlossen auf die knapp fünf Kilometer, ehe man sich beim
Frühstück für die letzte Trainingseinheit des Wochenendes stärkte.
In der Halle konnten sich die Kicker noch einmal mit dem Ball
beschäftigen. Da bis zum Mittag noch Zeit war, wurde auch noch
einmal das Schwimmbad aufgesucht. Nach dem Mittagessen stand dann
die Abfahrt an. Im Gegensatz zur Hinfahrt war es sehr leise in den
Bussen, denn die Vielzahl der Augen fiel kurz nach dem Schließen der
Bustüren bereits zu. Dies verdeutlichte aber zugleich, dass das
Training den gewünschten Erfolg brachte- alle Spieler verausgabten
sich. Drei aufregende und anstrengende Tage gingen zu Ende und das
Trainergespann Dietmar Steffen/ Marko Knospe zog ein positives
Fazit. Das Sportcenter & Sporthotel Neuruppin bot einen idealen
Rahmen für diesen dreitägigen Trip, denn es vereinigte unzählige
Aktivitäten unter einem Dach. Die mitgereisten Pinnower müssen sich
nun vom Muskelkater erholen und in den kommenden Wochen weiter
fleißig arbeiten, um gut vorbereitet in die Rückrunde starten zu
können. Zusammengerückt ist das Team an diesem Wochenende in jedem
Fall!
Mit dabei waren die Trainer und Betreuer: Marko
Knospe, Dietmar Steffen, Uwe Höfert, Pierre Hintze
Als Spieler
dabei: Patrick Höfert, Jan Hermann, Steffen Engel, Andreas Fengler,
Bastian Völker, Maximilian Skalla, Dennis Kuhtz, Sebastian Engel,
Mino Lehnhardt, Tobias Schmock, Christoph Nagel, Till Mante,
Hajrudin Mustafic, Tom Schartow, Andreas Mayer, Tom Schwertner,
Johannes Haase und Kevin Wilke